Erfolgreich abnehmen am bauch ist so leicht und einfach!
Meine kleine Erfolgsgeschichte:
Ich habe alle regeln auf dieser Seite eingehalten.
Über einen Zeitraum von 4 bis 5 Monaten habe ich 5 KG abgenommen,mein Bauch ist kleiner geworden!
Bin regelmäßig mit Fahrrad zur Arbeit gefahren, 1 bis 2 mal in der Woche in ein
Studio zum trainung gegangen,und zuhause regelmäßig ein Gymnastikprogramm gemacht.
Meine Ernährung war abwechslungsreich mit viel Obst, Gemüse.Dabei habe ich auf
Kuchen und Süßigkeiten nicht ganz verzichtet.
Es kostete für mich überwindung den Ihneren Schweinehund um anzufangen.
Ist einmal der Anfang gemacht läuft es wie von selbst.
Notieren Sie Ihre erfolge,das macht mut weiter zu machen!
Sie müssen sich mehr bewegen um erfolgreich abzunehmen!
Fazit: Sie können es auch schaffen, wie es geschafft habe noch mehr oder weniger abzunehmen!
2 Kommentare
Go shopping
27. Dezember 2012 um 06:32 (UTC 0) Link zu diesem Kommentar
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27. Dezember 2012 um 18:48 (UTC 0) Link zu diesem Kommentar
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