diät abnehmen!

Ist eine diät wirklich sinnvoll!

 

Ich halte eine diät nur dann für sinnvoll, bei Personen mit  starken Übergewicht.

Es sollte dann eine eine diät mit einem Arzt oder Ernährungsberater bekonnen werden.

Der die diät überwacht, kontroliert und der Person mit rat und tat zur seite steht.

 

Im normalfall ist eine diät nicht sinnvoll, oder notwendig.

 

Sie kann ein Anstoß sein für eine Ernährungsumstellung!

 

Achten Sie auf Ihr Kalorienziel,treiben Sie Sport, verwenden Sie die dazu passenden Lebensmittel.

 

Wichtig ist für Sie abnehmen beginnt im Kopf!

3 Kommentare

  1. Malyka

    @MultiGermaneWat soll der blf6dsinn? Ich wiege seit 3 Jahren, 69kg bei 180cm. Ist das fett??Aber ich war mal fast so fett, wie ihr es seid. Seid ihr ja, sonst wfcrde ihr euch diesen MIst hier nicht aukcnken.Wenn ihr mal so gut wie ich aussehen wollt, dann hf6rt endlich auf, Tiere zu fressen!

  2. Anto

    @hiihadde du zerstf6rst damit jedem einen traum nur mal soich habe 7 kilo abgenommen und ffchle mich viel wloher und die sind auch nicht wieder draufnur weil du n fetter bei mcdonalds bist und es nicht schaffst dann behaupte nicht keiner kann es schaffen

  3. Shoshana

    Thanks for finally writing about > diät abnehmen Ist eine diät wirklich sinnvoll!
    < Loved it!

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